烫伤后有效的止痛方法是尽快对烫伤创面进行降温。常用的降温方法有：持续的流动的冷水对创面进行冲洗，或者将烫伤部位置于冷水中进行浸泡。当然，还可以用冰块包裹上毛巾或者纱布，对烫伤部位予以冰敷，一般来说，降温处理时间为15到20分钟。

经过降温处理后，创面疼痛会大大减轻。如果部分患者仍然出现创面疼痛，那么还可以对创面予以抬高，或者对创面予以吹风，还可以用冰块继续对创面予以降温处理。经过这样的处理后，创面疼痛应该会逐渐减轻甚至消失。如果部分严重的患者，还可以使用一些解热止痛类药物来予以止痛。