运动完头疼的解决方案如下：

这个时候，患者可考虑进行休息，稍微喝点水或者到室外稍微活动活动，呼吸一些新鲜的空气。

通过上述调整之后，患者仍然头疼没有得到缓解，这个时候就要引起重视。

需要首先测量血压，如果患者的血压比较高，患者就要尽快到医院就诊。

另外，患者还需要完善颅脑CT或者颅脑磁共振检查。

一旦发生非常剧烈的头疼，就要警惕脑出血的可能。

因为有的人可能存在脑血管畸形，在剧烈运动过程中，有可能导致脑血管破裂，从而出现脑出血。此时，一定要积极的到医院就诊，所以说运动完头疼，一定要进行积极的观察，如果没有得到明显的缓解，要尽快就诊。