足跟骨骨折，在手术后一般2~3个月左右，能够恢复正常走路。

足跟骨骨折碎裂严重，且累及到跟距关节面的，大多需要进行手术治疗。通过手术，将跟骨的关节面恢复平整，并恢复跟骨的力线。在进行手术后1~2个月，骨折会开始愈合。这时，可开始拄拐下地负重行走。

2~3个月左右，骨折可基本完全愈合。这时，可以慢慢脱拐，尝试正常下地走路。如果在跟骨骨折手术后，骨折的愈合速度较慢，也需要适当延长下地负重行走的时间。