牙疼时可以吃软的食物，不要吃辛辣刺激，也不要吃硬的食物。

一般牙齿疼痛的原因有可能是龋齿嵌塞食物引起的，也有可能是根尖炎症或牙髓炎症。不要吃太凉的食物以温热为主，吃太凉的，有可能会刺激牙齿的敏感。所以在大多数情况下，一旦出现牙疼现象时，吃东西一定要注意通过牙齿的检查和对应的治疗来缓解吃饭时的疼痛现象，避免吃一些硬的、酸的、凉的、刺激性的食物，而造成牙齿敏感现象的发生。所以在大多数情况下，一旦出现牙齿疼痛时，一定要及时的就医检查，发现具体问题后，及时对症处理，可以有效的缓解炎症的病变，防止刺激现象而造成的不良影响。所以在大多数情况下，一旦出现此类问题时，要及时进行对症处理来缓解。