胯两边酸痛考虑一下几种原因可能。

第一种，近期剧烈运动或者锻炼导致的局部肌肉酸痛，这种情况是由于剧烈运动或者劳动导致肌肉局部乳酸堆积导致酸痛。这种情况一般通过热敷、理疗、按摩等物理治疗可以促进乳酸代谢，减轻酸痛症状。

第二种可能是局部肌筋膜炎，肌筋膜炎是一种常见的无菌性炎症，与慢性肌肉劳损有关，一般通过物理治疗，包括理疗、按摩、热敷等处理，也可以使症状缓解。

第三种要考虑腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出压迫神经可以导致局部酸痛胀痛等症状，严重情况可以剧烈疼痛。