小腿肌肉酸胀疼痛多因以下几种因素引起。

①运动过量。当出现剧烈活动时，可使小腿肌肉产生过度收缩从而导致酸胀疼痛症状的发生，经休息后短期内可恢复正常。

②腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症。当出现腰椎间盘突出或椎管狭窄时，可压迫神经根出现小腿肌肉酸胀疼痛表现。行走过久或劳累后加重，休息后可减轻。腰椎CT或核磁共振检查有助于疾病的诊断及判断病情的严重程度。

③下肢血管性疾病，例如下肢静脉曲张等。

由于引起小腿肌肉酸胀疼痛的原因有很多，因此当出现上述症状时，建议及时到正规医院就诊，查明原因。