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血糖高可以吃猪油吗
2021-06-23 2107人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
血糖高的人群是不可以吃猪油的。
猪油属于动物脂肪,属于饱和脂肪酸,含有大量的油脂,容易导致血脂升高以及高的代谢紊乱,同时加重肥胖以及体内血脂异常,出现高的甘油三酯血症,进而增加胰岛素抵抗,对血糖的控制和体重的控制都是不利的,由于糖尿病人群本身存在着代谢紊乱,存在血糖、血脂、尿酸等代谢紊乱,如果过多的进入油脂,包括动物油脂,会加重代谢紊乱,造成糖尿病患者胰岛素抵抗、血糖异常、血脂异常,甚至还会出现明显的肥胖以及体重难以控制等症状的出现,所以在血糖高的人群是避免吃猪肉、猪油以及动物脂肪,尽量以橄榄油以及玉米、葵花油,少量的低脂的饮食为主。