空腹血糖大于等于7.0为高血糖。

空腹血糖是指空腹8到10个小时，晚上十点以后不吃任何食物饮水除外，早上空腹抽血，测得的血糖值为空腹血糖。

正常的空腹血糖是3.9到6.1毫摩尔每升，如果空腹血糖值在6.1到7.0之间，为空腹血糖调节受损，又叫糖尿病前期，需要进行饮食和运动控制，同时监测血糖。

肥胖的人还需要进一步的减轻体重。