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血脂高胆固醇高可以吃螃蟹吗
2021-10-09 157人阅读

宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
语音内容:
血脂高,胆固醇升高的病人是可以吃螃蟹的,适量就好。
血脂胆固醇轻度增高时,可进行生活方式调整。饮食上建议低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物,鸡蛋黄、鱿鱼、贝类等高胆固醇的饮食。要控制食盐的摄入,少吃腌制的咸菜、咸鱼等。多吃新鲜的蔬菜,以绿色的蔬菜为宜。运动可选择慢跑或者是走路。当血脂升高明显时,则建议考虑服用调脂药物来降低血脂,调脂药物的选择上以胆固醇升高为主,可以选择他汀类的调脂药,并定期监测血脂的变化。