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儿童近视睡前可以热敷眼睛吗
2021-08-02 219人阅读
王慧珍
眼科
副主任医师
鹰潭市人民医院
语音内容:
儿童近视,睡前是可以局部热敷眼部的。
因为热敷眼周可以促进眼周的血液循环,从而起到缓解视疲劳的作用。但需要注意的是,除了热敷眼部外,平时也需要注意保护眼睛,养成良好的用眼习惯,控制好孩子使用电子产品的时间多进行户外锻炼,运动学习的时候端正坐姿,保证房间内光线充足。此外,尽量学习一段时间之后停止学习,放松一下眼部,眺望远处,以缓解局部的视疲劳。同时尽量带孩子前往正规的眼科医院,完善眼光检查,明确近视度数之后,及时佩戴合适的眼镜矫正并定期的复查。