来月经前肩颈酸痛，可能是激素水平降低引起的骨质疏松所引起的，来月经之前雌激素会明显降低，会影响骨质疏松，此时可能会出现肩颈酸痛。出现这种情况后，建议女性可以口服钙片，同时可以多喝牛奶和酸奶等乳制品，因为乳制品中含有比较丰富的钙，通过补钙，一般来说，这种症状能够缓解，另外也要注意观察，在非月经期是否仍然有肩颈酸痛，如果在非月经期也存在，可以考虑去骨科做颈部的磁共振检查，有可能是颈椎病也会引起肩颈酸痛，如果女性年龄比较大，接近绝经期，可能出现围绝经期综合症。