没怀孕的情况下，乳头出现疼痛，要考虑乳腺增生引起的。也不排除慢性乳管炎引起的。

具体的我们要完善相关的辅助检查和医生的病史问诊，现场查体。才能够综合判断。一般来说，最常见于乳腺增生。它是一种良性的病理改变。受月经周期的影响。体内雌激素孕激素的水平变化波动。会引起乳房乳头的胀痛、刺痛、发痒。所以这种情况是比较常见的。我们可以，通过情绪、睡眠、饮食习惯的调节来进行改善。也可以适当的吃一些中成药进行缓解。如果有乳头溢液的现象，要做个乳管镜，看看是否有慢性乳管炎。