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血压低应该吃点什么
2021-12-29 150人阅读
宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
语音内容:
发生低血压的病人可通过生活方式的调整来升高血压。
在饮食上建议多喝水,多喝汤,增加血容量,从而提升血压。另外,做菜的时候可以适当的多放一点盐。盐的摄入量增多,之后会增加水钠的储留。结合适当的运动,可以选择慢跑或者是走路一周3到4次,每次半个小时到40分钟。另外,不是每一个低血压的病人都有临床表现,没有头晕、乏力、视物模糊的低血压表现时,可随诊观察密切的监测血压的变化就好。如果是合并了乏力、头晕、视物模糊等低血压的反应。应当积极地到医院去查明病因,针对病因进行治疗,当病因缓解以后,低血压的症状也会缓解。