闪腰岔气，也就是急性腰扭伤，可以从以下几个方面治疗：

第一，评估病情，扭伤以后首先要完善腰椎X线、核磁等检查，排查腰椎骨折，腰椎间盘脱出等疾病；

第二，确定为急性腰扭伤以后，要行腰部制动，具体的措施有：睡硬板床休息，戴腰带制动，避免弯腰，避免负重；

第三，可以适当采用针灸、推拿、中药熏洗、中频脉冲、蜡疗、红外线等治疗，以便缓解肌肉痉挛，减轻症状；

第四，可根据医生建议，配合止痛药使用。如口服非甾体抗炎药，常见的有代芬、布洛芬等，口服肌松药，常见的有氯唑沙宗、乙哌立松，以及外用扶他林软膏。