尿酸高的人可以吃盐。

高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对高尿酸血症患者来讲，首先要控制高嘌呤食物的摄入。要忌食动物的内脏像猪牛羊的肝脏，肾脏以及带有甲壳的海产品，像牡蛎、龙虾，以及沙丁鱼，凤尾鱼，浓的肉汤及肉汁等都是含嘌呤比较高的食物要忌食。可以多吃些新鲜蔬菜水果，牛奶，奶制品以及鸡蛋等。每天饮水要在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸的排泄，减少泌尿系结石的形成。同时要禁饮各种含有酒精的饮料，像啤酒，白酒以及蒸溜酒，以免诱发急性痛风性关节炎发作。