姨妈期间吃凉的会导致闭经的。

所以在月经期一定要注意多吃热的、好消化的食物，避免吃辛辣、生冷的食物，否则会引起月经量的改变，经期的时间改变，甚至是闭经的。

一旦出现这种现象，先用早孕试纸测小便，排除怀孕。然后再喝益母草颗粒、新生化颗粒等来调理月经。

如果这次月经已经不来了，那么这下次月经的时候一定要及早的服用药物，如益母草颗粒、红糖水等等。这样才能够维持正常的月经周期。

如果有性生活的，月经量非常少的，一定用早孕试纸测小便，排除怀孕。经常性的闭经就要在来月经的时候查激素六项和甲功，排除卵巢引起的闭经。