不管是喝羊奶粉还是牛奶粉，都会出现上火的表现。相对来说，牛奶更容易上火一些，因为羊奶为小分子更易于吸收，更接近于母乳。

所以，不论是羊奶粉还是牛奶粉，在喂养的过程中都要多喝水，可以缓解宝宝上火的症状。建议如果上火的症状比较严重的话，出现明显的大便干燥、脚心发热、手心发热等症状，可以给予宝宝七星茶进行降火治疗，可以缓解上火的症状。

如果上火之后，出现明显的便秘，可以服用肠道益生菌，调理肠道，缓解便秘上火的情况。