便秘整肠生，一般是没有起到效果的。

因为便秘的症状一般是排便周期增长、便秘干结或排便费力以及排便不尽感，而整肠生，主要是用于针对肠道菌群失调所导致的腹泻，因此，一般不推荐便秘患者使用。但是整肠生可以抑制好氧致病菌的繁殖，所以可以用于改善因胃肠道菌群失调所引起的便秘。但是如果想要达到治疗效果，还是主要通过调整生活方式或应用缓解便秘的药物来进行治疗。平时，要注意养成规律的饮食习惯，要合理膳食，同时，多喝水，还可以适量的运动等。