摔了后背导致疼痛，可通过早期间断性的冷敷，限制活动，充分的休息。疼痛较重者，可给予口服非甾体消炎止痛药物对症治疗。摔伤后背后会出现局部的肿胀疼痛，如果疼痛明显，在活动时或负重时难以负重，可就诊于当地医院急诊骨科门诊给予完善拍片和CT等辅助检查，进一步明确有无肩胛骨和胸椎部位的骨折情况。如果没有骨折，可给予修养，止疼，对症处理，疼痛缓解后逐渐恢复日常生活。如果合并有骨折，轻度的骨折可以给予保守治疗，严重的骨折往往需要行手术复位内固定进一步治疗。