幼儿便秘，最主要的解决的办法就是找到便秘的原因，看孩子是否有胃肠消化系统的疾病。如果能够除外一些疾病原因的影响，那么主要还是因为孩子的饮食结构问题。如果孩子总是爱吃肉，不喜欢吃蔬菜水果，不爱喝水，那么就很容易引起便秘，这个在幼儿中非常常见。日常生活中还应该去改变孩子的饮食结构，多让孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，特别是绿叶的蔬菜，增加膳食纤维的摄入，多喝水，都可以促进排便。必要的时候也可以给孩子吃益生菌，或者是乳果糖来调节胃肠道的功能。