眼睛上方胀痛可能是由于睡眠缺乏，以及用眼不合理而引起的视疲劳，干眼症所导致。

患者要注意休息，减少用眼时间，尽量避免手机，电脑的使用，同时可以给予眼睛局部热敷的方式来改善眼部的血液循环，也可以使用不含防腐剂的滴眼液来进行缓解视觉疲劳以及干眼症的情况。另外，眼睑的炎症也会导致眼睛上方出现疼痛，常见的有麦粒肿，由于睑板腺管堵塞而导致的急性化脓炎症引起眼睛局部的红肿疼痛等症状，并且在触摸时，能够感觉出压痛感，这种状况可以在眼睛局部使用抗菌素类的滴眼液或者眼膏来进行治疗。