胳膊韧带拉伤一般需要3到4周的时间，能够恢复良好。

胳膊韧带拉伤，往往是由于剧烈活动时间较长，强度较大所引起的胳膊肌肉韧带拉伤部位的酸胀疼痛。症状在活动时较为明显，出现上述损伤可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体了解肢体的屈伸活动是否正常，并结合患肢的正侧位片，局部的超声以及核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。轻度的韧带拉伤，可给予限制活动，避免或负重活动，必要时可进行石膏或支具固定保护。严重的韧带拉伤，影响关节的稳定性，往往需要手术修复进一步治疗。