中暑可以口服藿香正气水或者藿香正气胶囊，可以口服人丹，可以口服十滴水。尽量到阴凉通风的环境，给予迅速的降低体温，防止出现中毒性脑病。所以要给予工作环境或者生活环境，保持湿度和通风设施，防止中暑的发生。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。