小宝宝之所以怕热，是他的生理原因所导致的，因为儿童处于生长发育期，代谢相对比较旺盛，产热比较多，她的基础体温相对于成人来讲也是偏高的，所以在同样的环境条件下，孩子会更怕热一些。

所以在天气比较炎热的时候，要适当的给孩子减衣服，同时孩子也会出汗比较多，可以备一套衣服，当孩子出汗比较多，衣服湿透的时候，要及时的给孩子更换，一方面孩子会感觉比较舒适，另一方面也可以减少孩子着凉的机会，孩子出汗的时候也要及时的擦干，并且孩子晚上睡觉的时候一定要调节环境的温度比较适宜，比如27度，同时不要给孩子穿太厚的衣服或者盖太厚的被褥。觉得比较合适的，孩子睡觉才会比较舒适，出汗也会比较少。