例假长时间不走可能和很多因素有关系，比如剧烈运动或者在来月经的时候使用活血的药物，或者存在内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫肌瘤或者妇科炎症等都可以导致例假长时间不走。

所以当出现例假长时间不走，首先要排除是否在使用活血的药物。其次，考虑可能和一些妇科疾病有关系，比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤或者内分泌失调，所以可以到医院做B超检查和抽血检查性激素六项来初步判断，导致例假长时间不走的原因。