肩膀刺痛，像针刺疼痛一样，多数原因跟劳累、劳损、外伤、受凉、肩周炎、肩袖损伤等原因有关。

因此出现这种情况后，建议患者首先前往医院进行x线或磁共振等相关检查，明确有无器质性改变，比如肩袖损伤等。如果出现严重的患者需要进行相关的手术处理，不严重的患者可以采用一些保守治疗的方式，常用的主要有注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部进行热敷。如果有条件，也可以采用针灸、艾灸、红外线、冲击波等相关的理疗治疗。疼痛严重者也可以口服或外用一些消炎镇痛的药物，如果排除一些器质性改变，多数跟受凉、劳损等有关，同样可以采用上述保守治疗的方式。