胃老是胀痛，常见于两方面原因，一是功能性，如经常饮食不规律，进食较多生冷、辛辣等食物或者进食后运动少，消化较慢，。二，胃肠有器质性疾病，如有慢性胃炎、消化性溃疡、门脉高压性胃病原因导致胃胀痛，需要进一步行胃镜检查，根据不同的疾病，针对病因进行治疗。

当平时出现胃胀痛，可以给予腹部按摩以及局部热敷，还可以口服促进胃动力、助消化、保护胃粘膜的药物，如莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片、保和丸、铝碳酸镁、奥美拉唑等，日常饮食要避免暴饮暴食，多吃一些易消化的食物。