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眼干痒是缺什么维生素
2021-06-17 294人阅读
三甲
陈建军
眼科
主任医师
常州市中医院
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眼干痒应适当补充富含维生素A、B族维生素、叶黄素和维生素C的食物,这些对改善眼睛症状有辅助治疗作用:第一,维生素A的来源是各种动物的肝脏和植物性食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、青椒等。第二,B族维生素多含在芝麻、小麦胚芽、大豆等食物中。第三,叶黄素较多的食物,如菠菜、蛋黄、玉米、南瓜、木瓜、橘子、桃子等。第四,富含维生素C较多的水果有柑橘,琵琶、柚子、樱桃、葡萄、草莓、山楂、菠萝、柠檬、猕猴桃、百香果等。当然可以酌情滴无防腐剂的人工泪液,如七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

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