这种情况有可能是吃饭的时候喝酒抽烟或者饭菜比较咸，也有可能是由于本身有糖尿病的原因导致的。从中医的角度来讲，多数是由于肝胃火大引起的。

所以这种情况要调理的话，首先应该去医院检查一下血糖，排除糖尿病的可能。如果有糖尿病餐后血糖高，这种情况应该是二甲双胍或者阿卡波糖等药物调理。第二，中药可以选择龙胆泻肝丸，清胃散加味逍遥丸，柴胡疏肝散，牛黄解毒片，黄连上清片，胃热清胶囊等进行调理，平时还可以用菊花，金银花，决明子等泡水喝。第三，要注意控制饮食，饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激咸的食物。