内膜厚11毫米，还没来月经是正常的。

这个厚度还不属于太厚，不来月经是很正常的，能够达到11毫米，距离月经期时间应该不会太长，大部分人在一周左右应该会来月经的。子宫内膜的厚度是有周期性变化的，月经干净是最薄的时候，排卵期的时候达到八毫米，月经前不能超过15毫米。内膜厚一点，比太薄要好，说明没有宫腔粘连的情况，只要月经推迟时间不长，月经是可以耐心等待的。如果已经推迟一段时间，用早孕试纸测小便，排除怀孕之后，内膜达到八毫米以上，就可以吃黄体酮胶囊来月经。厚度在11毫米还是不错的，没有来月经，可以再等等，也可以吃药。