头脑发胀眼睛模糊的原因有很多，如各种类型的青光眼、视疲劳、干眼症、颈椎病等。如果眼睛胀痛时，伴有明显的眼睛充血、虹视、视力下降、头痛、恶心呕吐，应高度怀疑眼压高引起的急性青光眼发作。

如果缺乏睡眠、用眼过度导致的视疲劳或者干眼症，可以通过点人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液，湿热的毛巾温敷缓解症状。平时要养成良好的用眼习惯，如一般近距离用眼20分钟后应往远处眺望20秒，中老年人要配戴合适度数的老花眼镜看书。饮食上也要多补充维生素A、维生素C和叶黄素多的食物。