腰椎间盘突出微创手术之后，上班的时间通常情况下，我们取决于具体的手术方式。

一般分为椎间盘镜和椎间孔镜两种手术，这两种方法都可以达到较为理想的手术效果，一般单纯的髓核摘除手术患者第二天可以下床，负重活动，但是一定要佩戴胸腰段的支具，过早或者是较为剧烈的运动往往会造成腰椎不稳或者病情的加重。

第二个，如果腰椎盘突出症候椎间隙融合的手术，那么患者卧床休息，不能过早的离床下地负重卧床时间一般在一个月左右，离床负重的时候也要佩戴胸腰带支具，在床上进行腰背肌功能锻炼，过早的活动往往会造成病情的复发，腰椎的部位一般在家休养三个月左右可以恢复正常的生活，那么我们具体的疾病针对其具体的情况进行分析。