脚底拉扯痛，往往是由于足底的筋膜炎，跟痛症的原因所导致的。和日常生活中鞋底较硬，足弓扁平，长时间的久站，行走活动过多有关系。

出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者足踝外科门诊，给予完善查体，并结合足部的正侧位片等辅助学检查，进一步明确诊断。治疗上，主要以改变生活方式，穿宽松软底的鞋子，每天用热水进行泡脚，并推拿、按摩，涂抹扶他林软膏，必要时，可进行局部药物封闭注射治疗。封闭注射治疗是使用糖皮质激素和利多卡因等局麻药物进行局部注射，起到消炎止痛的作用，起效快，疗效好。