上完厕所肛门鼓出肉球，可能是痔疮脱出来了，这种情况可以先采用保守治疗。比如口服一些消肿止痛的痔疮药物，肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物来进行治疗。

在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。另外还可以采用温水坐浴的办法，每天1到2次，每次5到10分钟，这样能够保持肛周清洁，促进痔疮的静脉回流，起到消肿止痛、缓解症状的作用。通过这些办法，多数的痔疮脱出会能够得到好转和改善的。如果经过保守治疗后症状仍然比较严重，可能还需要手术来进行治疗。