怀双胞胎的方法有可以通过促排卵，或者是试管婴儿来达到怀双胞胎的目的。

但是自然受孕怀双胞胎的几率还是比较低的。双胞胎受到家族遗传方面的影响，如果说家里人有怀双胞胎的病史，怀双胞胎的几率相对会高一些。但是怀双胞胎风险也会是比较大的双胞胎，在怀孕期间会面临着胎膜早破、出血、子宫破裂，甚至会出现胎盘早剥等一系列的孕期并发症，所以说一旦怀双胞胎一定要加强孕检。