人得焦虑症的原因至今是没有具体的定论，考虑和多种因素有关，比如说遗传的因素、生化的因素、心理的因素和个人性格的因素。

以生化的因素为例，基于苯二氮卓类常用于治疗广泛性焦虑症，取得良好的效果，它提示脑内的苯二氮卓受体系统的异常，可能是焦虑情绪的生物学基础。苯二氮卓受体的浓度以枕叶为最高，其实广泛性焦虑症可能有枕叶功能的异常。心理方面的原因以精神分析学派为例，弗洛伊德认为焦虑是一种生理的紧张状态，起源于未获得解决的无意识冲突，而认知学派的专家认为焦虑是面对危险的一种反应，信息加工的持久歪曲，导致对危险的误解和焦虑的体验。