三个月的宝宝流清鼻涕，可以把手搓热乎，给孩子捂捂囟门，或者是用姜片搓一搓脚心，也可以捣几滴姜汁滴到棉球上怼到孩子的肚脐眼里去去寒气。

孩子流清鼻涕，是属于风寒感冒，如果孩子流清鼻涕严重也可以吃点儿中成药的感冒药，风寒感冒颗粒或者是伤风感冒颗粒，孩子小，免疫力相对较低，平时一定要注意给孩子保暖，别着凉感冒，别接触感冒的人家里要勤开窗通风，保持室内空气流通。