孕吐以后，喝苏打水或者蜂蜜柠檬水，以及比较清淡的汤类和粥类，对胃会比较好，会比较舒服一些。

孕吐是怀孕早期正常的一些妊娠反应，它主要是下午症状明显，夜间休息之后，上午症状就会明显减轻。而呕吐之后咽部会有异物感，也会有灼热、刺痛等等症状。这个时候一定不要吃含有纤维素过高、颗粒过粗的食物，这样可以加重胃肠道粘膜的损伤。苏打水可以中和胃酸，能够减弱胃酸对于胃黏膜的刺激，所以是可以喝的。可乐也可以少量喝一点，同样也是因为弱碱性，起到中和胃酸的作用。另外，一些粘稠的粥类，有助于在胃黏膜表面形成一层保护层，这样也可以减轻胃黏膜的刺激。