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尿酸高喝什么汤好
2021-07-18 1270人阅读
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音内容:
尿酸高的患者可以喝蔬菜汤、面条汤或者米饭汤。
这些都属于嘌呤含量低的糖类,食用后不会影响机体血尿酸的水平,对尿酸高的患者要避免吃嘌呤含量高的食物,像火锅汤、羊杂汤、海鲜汤以及排骨汤所含的嘌呤都是比较高,食用之后很容易引起血尿酸的升高,所以一般不要喝尿酸高的患者要多喝水,每天的饮水量要在2000毫升以上。可以促进尿酸的排泄,尿酸高的患者需要戒酒,包括所有的酒。要进行适当的体育锻炼,能够促进尿酸的排泄,不要熬夜,要避免过度的焦虑和紧张。