引起左侧大腿外侧酸胀的第一个疾病是腰椎间盘突出症，当腰椎间盘向后外侧突出压迫腰椎的神经根时就会出现下肢疼痛麻木的症状，比如腰4-5椎间盘突出压迫腰5神经根时会出现左侧大腿外侧酸胀。

第二个原因是长时间过度运动，比如长跑，会造成的乳酸堆积，无法及时排出会引起大腿外侧酸胀。

第三个原因，比如长时间受潮受凉，会议引起左大腿外侧酸胀。其他疾病，比如左大腿外侧脂肪瘤或者骨肿物也能引起大腿外侧酸胀。