轻度的韧带拉伤，一般2到3周可以恢复，严重的韧带拉伤，往往需要4到6个月的时间进行恢复治疗。

韧带拉伤，往往是由于剧烈活动，或受到外界的暴力导致韧带损伤，出现局部的肿胀疼痛，严重者可出现活动受限。韧带损伤严重时会出现关节的不稳定，影响症状较重者，可给予患肢制动石膏固定保护，必要时进一步完善局部的超声和核磁共振，进一步检查，明确韧带轻度的拉伤，可给予保守治疗，石膏固定。严重的韧带损伤可给予行手术处理，进一步修复。术后给予石膏或支具固定保护，韧带愈合后，逐渐恢复生活和锻炼活动。