产后第三天，乳房胀痛，伴有，质地偏硬，考虑最可能的原因为乳汁排出受阻，导致乳汁淤积。一般建议可以局部热敷硬块，由专业人员轻柔按摩，疏通肿块。适当增加哺乳次数，注意保持乳头的清洁卫生。如果出现红肿，疼痛，皮肤温度升高或者发热，化脓等表现时。应该及时就医检查，避免形成哺乳期乳腺炎，哺乳期乳腺炎的病因是由于乳汁淤积，合并细菌感染所致。