十滴水的功效是健脾祛暑，用于伤暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适，方中大黄清热解暑，降气通腑，薄荷疏风凉解，祛暑化湿，肉桂小茴香干姜辣椒，温中散寒，和胃止吐，缓痛止泻，樟脑通窍辟秽止痛，诸药配伍共奏健脾散风，清凉解暑之功，十滴水的作用禁忌是孕妇忌服，另外饮食宜清淡，忌酒及辛辣生冷油腻的食物，不宜在服药期间同时服用滋补性的中药，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用。