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喝茶会引起血糖高吗
2021-10-31 286人阅读

王晨
内分泌与代谢科
主治医师
焦作市人民医院
语音内容:
喝茶并不会引起血糖升高。
茶叶作为一种非常受到大家喜爱的饮品,一方面可以提神醒脑,另一方面对于软化血管有一定的帮助。而且茶叶中含的热量是很低的,所以喝茶并不会引起血糖升高。糖尿病的患者在饮食方面一般建议按照糖尿病饮食,主食一顿吃2到3两,可以大量吃蔬菜,可以适当的吃蛋白质类的食物,要减少油脂的摄入。在喝水方面一般建议每天的饮水量在2000毫升左右,可以选择喝纯净水或者喝茶叶水。