掉头发吃黑芝麻糊是有效果的。

一般情况下的话掉头发的话，多半是由于血虚或肾阴亏虚而引起的，而芝麻糊的话，它有补益肾阴的效果，而对于肾阴不足的掉头发的话，效果是很不错的，而这里我们要指出的一点，芝麻糊建议选择黑芝麻糊，因为市场上也有白芝麻糊，白芝麻和对于掉头发的效果就不佳，那临床上我们该选的针对于脱发的话，要服用的是黑芝麻糊，如果想要效果更好一点的话，可以在里面加入核桃，把核桃打成粉，然后还可以加入黑豆加黑豆打成粉，核桃粉、黑豆粉和芝麻粉，而等分然后一起调成糊状来服用的话，效果更好一些。