如何自测是否得了脑梗可以记住一个口诀叫做中风120。1的话，是指一张脸部不对称，有口角歪斜，鼻唇沟变浅。2是指两只胳膊的力气不对等，两只手伸直的时候，一只手是会因为重力的原因向下坠落。0的话，是指聆听患者会有言语含糊，甚至言语不能的表现。

出现120的其中任何一个症状都有可能是脑梗的可能。应该及时拨打120去医院就诊，以免耽误治疗的时机。当然，还有一些不典型的症状，例如手麻、头痛、眩晕、麻木等症状也有可能是得了脑梗。