眼袋有点水肿，首先是由于熬夜或者是睡眠严重不足，经常熬夜的人眼袋的出现最为常见的，即使白天补好觉，但是身体内的生物钟已经打乱，使内分泌失调导致眼袋的出现。

长期的睡眠不足，更加会导致眼袋的出现，其次，就是不良的饮食习惯，饮食口味比较重，经常食用盐分过多的食物或者辛辣的食物，当摄取过多的盐分时，就会使患者临睡前总感觉到口渴，而饮用大量清水，当患者入睡后过多的盐分会令身体吸收大量的水分，若未能及时把水分排出体外，便会积存在体内，到了次日清晨就会使双眼浮肿。再者就是过敏性的浮肿，植物、灰尘、花粉这些过敏反应，还有脸上其它部位的过敏性皮肤发疹等等，都可以引起眼部的水肿。