这种情况：可以暂时，制动减少活动避免劳累刺激或者不良姿势，引起疼痛加重，引起滑膜损伤的加重和积液增多；第二次可以对症应用药物。可以对症应用一些舒筋散寒、活血化瘀的药物；还可以对症应用非甾体类的消炎镇痛药，比如扶他林、西乐葆、藤黄健骨丸。这些都可以减轻局部的刺激，从而使滑膜炎的症状减轻，并且可以使积液吸收增加，从而促进滑膜炎的恢复；第三，请正规的医师和有经验的医师进行一定的康复训练理疗包括针灸，都有助于减轻滑膜的疼痛，从而促进滑膜炎的恢复，最后如果滑膜炎长时间的，保守治疗效果不好；反复的积液增多还可以通过关节镜，以及常规手术，进行抽液注射，和切除部分滑膜，进行治疗。