拉肚子，胃里反酸水，这种情况多是因为吃了不干净的食物或吃太多刺激性食物，导致胃肠道黏膜的病变，引起急性胃肠炎。

可以口服蒙脱石散、整肠生、肠炎宁、诺氟沙星、奥美拉唑、达喜等药物积极的对症治疗改善不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不吃未煮熟食物，不喝生水，不要吃路边摊，不吃变质过期发霉食品。饮食以清淡为主，禁食油腻油炸、辛辣刺激的食物。