身上老没劲儿，原因有很多种，如下：

第一，失眠、睡眠不足，不能充分的休息，过度疲劳、熬夜、神经衰弱的患者较为常见。

第二，饥饿，饮食不规律，饮食过于清淡量少的人内环境，电解质紊乱，都会出现四肢困乏无力。

第三，贫血，各种原因的贫血均可出现乏力，精神不振和困乏等，建议要查血常规，明确是否有贫血。

第四，甲状腺功能异常，一般甲状腺功能低下，容易发生困乏无力的症状，查甲状腺功能以及甲状腺的超声来明确原因。

第五，其他药物作用，感冒药等药物，都能让人感觉四肢乏力。